Сегодня хотелось бы немного поговорить о женском дайвинге, точнее о некоторых особенностях женской физиологии и погружениях под воду.

Часто наши студентки спрашивают – можно ли заниматься дайвингом в критические дни? Да, конечно, если в целом в эти дни у женщины нормальное самочувствие, то никаких ограничений на погружения нет. Чисто технически вопрос решается путем использования тампонов.

Совсем другое дело, если речь идёт о беременности. Наверняка, заполняя медицинскую анкету перед занятиями, в списке заболеваний вы встречали пункт «беременны ли вы или пытаетесь забеременеть?». Ответственные инструктора также всегда предупреждают студенток, что во время беременности дайвинг запрещен! Дело в том, что влияние погружений на течение беременности и развитие плода не изучено. И уж тем более, безопасность подобных погружений не подтверждена экспериментально! (Вряд ли хоть одна здравомыслящая женщина согласится, чтобы на ней и её будущем ребенке ставили подобные эксперименты.) Кроме того, с уверенностью можно сказать, что перемещение к месту погружения с увесистым снаряжением на спине явно не пойдет на пользу будущей маме. Поэтому в данном вопросе однозначный ответ «нет»!

Далее возникает вопрос — через какое время после рождения ребенка его маме можно вернуться к занятиям дайвингом? Наша практика показала следующее: во-первых, надо дождаться полного физического восстановления организма после родов (он занимает обычно от 3-х до 6-ти месяцев); во-вторых, надо завершить кормление. Мы не рекомендуем кормящим мамам заниматься дайвингом. Так устроено природой, что у кормящей матери срабатывают защитные механизмы, уберегающие её от тех действий, которые чисто гипотетически несут для неё какую-либо опасность, например, от погружений в чужеродную для человека среду — под воду. Это приводит к тому, что кормящие мамы испытывают стресс и внезапные панические атаки, как говорится «на ровном месте», например, при погружениях в бассейне, на небольшую глубину.

А во всем остальном, поверьте, женский дайвинг – это красиво, легко, необычно, грациозно и сексуально! Милые девушки, мы ждём вас в нашем клубе!

 

(с) Кротова Ольга & Алексей Батыров, 2017