Курс PADI Mermaid — это обучение плаванию с моноластой и хвостом русалки, технике безопасного погружения на задержке дыхания и выразительным движениям под водой. Вы будете учиться технике динамического апноэ, разным элементам: погружению на выдохе, различным разворотам и кувыркам под водой, а также созданию зрелищных «русалочьих пузырей».
В программе — три брифинга и тренировки в бассейне. В воде последовательно отрабатываем технику плавания, погружения и динамичные элементы. После успешного выполнения требований курса оформляется международный сертификат PADI Mermaid.
- техника плавания с моноластой и контроль положения тела;
- погружение на задержке дыхания и безопасное возвращение на поверхность;
- развороты, кувырки, скольжения и другие элементы подводного движения;
- основы безопасности и действия при нештатных ситуациях.
Минимальный возраст — 10 лет. Предварительный опыт дайвинга или фридайвинга не требуется.
Можно пройти полный курс PADI Mermaid сразу. Другой вариант — сначала закончить курс PADI Basic Mermaid, а затем добавить два занятия по программе Upgrade Basic Mermaid.
Регулярные тренировки для сертифицированных русалок
После получения сертификата можно продолжить занятия в бассейне и совершенствовать технику в компании других русалок.
- Одно занятие — 3 000 ₽.
- Абонемент на 4 занятия в месяц — 10 000 ₽ (при использовании собственного снаряжения).
- Аренда хвоста и моноласты — 1 000 ₽.
- Подводная фото- и видеосъёмка — 500 ₽.
Перед стартом
- Возраст — от 10 лет.
- Умение проплыть не менее 50 м без вспомогательных средств.
- Умение комфортно держаться на поверхности воды не менее 5 минут.
- Хорошее физическое самочувствие.
- Предварительная запись и согласование расписания с клубом.
Опыт дайвинга или фридайвинга не требуется.
Стоимость курса
22 000 ₽.
- Теоретическая и практическая подготовка в бассейне включены в стоимость.
- Учебные материалы включены.
- Оформление электронного сертификата PADI включено в стоимость.
Продолжительность
- Три теоретических занятия — расширенные лекции инструктора.
- Три тренировки в бассейне.
- Даты и время занятий согласуем при записи в клуб.